Hangfürdő – Kapcsolódás a testedhez

A testünk folyamatosan üzen nekünk. Feszültséggel, fáradtsággal, nyugtalansággal vagy éppen egy mélyebb lélegzet utáni vággyal jelzi, mire lenne szükségünk. A mindennapi rohanásban azonban ezeket a finom jelzéseket könnyű figyelmen kívül hagyni.

Ez a hangfürdő lehetőséget teremt arra, hogy a gondolkodás helyett egy időre az érzékelés kerüljön előtérbe.

A hangtálak rezgéseit nemcsak halljuk, hanem a testünkben is érzékelhetjük. A hangok segíthetnek abban, hogy figyelmed visszatérjen a légzésedhez, a tested súlyához és a jelen pillanat megtapasztalásához.

Nem kell elemezned, mit érzel. Elég, ha kíváncsian és elfogadóan jelen vagy.
Egy este, amelyen újra közelebb kerülhetsz a tested jelzéseihez és saját belső érzékelésedhez.

„A tested nem akadály az utadon, hanem az a hely, ahol az életed történik.”

Praktikus tudnivalók:
Helyszín: Amitabha Kecskemét - 6000 Kecskemét, Reile Géza utca 2. 9/27. (csengőn: Amitabha Kecskemét)

Időpont: 2026.10.13. 18:30-19:30

Érkezés: Kérünk, érkezz meg 15 perccel kezdés előtt, hogy legyen időd elhelyezkedni és áthangolódni.

Ruházat: Érdemes laza, kényelmes öltözetben jönni. Ha van kedvenc takaród vagy kispárnád, hozd magaddal bátran, de egyébként itt is van takaró és kispárna.

Hozzájárulás: 3.000 Ft

Jelentkezési határidő: 2026.10.12.

Kérdés esetén keress Minket bizalommal: [email protected]